什（shí）么是情感上（shàng）的冷战？在进入情绪疲（pí）劳期（qī）的夫妇（fù）中，这是一种非常普遍的（de）情况。但实际上，冷战是一种（zhǒng）精神暴（bào）力（lì），会使得两个（gè）人的关系停（tíng）滞（zhì）不前，不断（duàn）恶化。

有时，导致许多夫妇之间的冷战矛盾的（de）原因甚至是一件（jiàn）微不足道的事情，也有不少（shǎo）人因为冷战而分手。有些人（rén）因为和男（nán）朋友冷战而自卑，不敢相信男人（rén）。由于冷战，有些人不敢有新（xīn）的感情。还有冷战，它（tā）将（jiāng）把女（nǚ）孩变成有薪的人。冷（lěng）战对女孩感情的消耗是她们毫无理由（yóu）地（dì）怀（huái）疑自己。

那么，感情上的（de）冷战（zhàn）会给我（wǒ）们（men）带来什么？

如果一段完美幸福的关（guān）系就像两个（gè）人一起点燃的爱的火焰。冷战就像（xiàng）一（yī）盆冰（bīng）冷的（de）冰水（shuǐ），用来扑（pū）灭你（nǐ）所关心的火焰。

在（zài）所有（yǒu）的亲（qīn）密关系，无论是家庭、友谊（yì）还是爱情（qíng），冷战都是（shì）最情（qíng）绪化（huà）、最幼稚（zhì）的（de）解决办法。冷战将（jiāng）给双方带（dài）来猜疑、怀疑（yí）、怨（yuàn）恨和抱怨。

特别是（shì）妇女，在冷（lěng）战中将有很大（dà）程度的不（bú）安全感。女性天（tiān）生敏感（gǎn）多（duō）疑。只（zhī）要人类开始冷战，他们就不（bú）会开始自由思（sī）考。他为什么不给我打电话？你（nǐ）为什么还忙？他不爱（ài）我吗？

男人是不同（tóng）的。男人（rén）喜欢冷战，因为他们（men）摆（bǎi）脱了许多不必要的麻烦，避（bì）免了许多他们不想（xiǎng）面对的（de）问题。

那么（me）,面对我们内心深处的冷战,我们应该如何应对,以（yǐ）减（jiǎn）少伤害,甚至（zhì）变（biàn）被动为主动?？

毫无疑问，冷暴（bào）力对妇女的伤害很大。这会（huì）使女（nǚ）性在短期内失去原有的魅力，甚至怀疑自（zì）己的价值。如果你处理（lǐ）得不好（hǎo），别提恢复了，它可能会（huì）

甚至进入一（yī）个（gè）消（xiāo）极的情（qíng）绪周期，使自己无法脱身（shēn）。

消除冷漠和（hé）暴力分手影响的（de）最直（zhí）接方法是寻求他人的认可。分手后和（hé）朋（péng）友（yǒu）聊（liáo）天很重要。你也可以联系一些异（yì）性恋者（zhě），但其（qí）他人会看到你的（de）亮点。

对于喜欢泼冷水的（de）前男友来说（shuō），她们对控制的渴望是女孩（hái）分手（shǒu）后的武（wǔ）器。只要（yào）女孩（hái）身边还有其他（tā）异性恋者（zhě），他就会发现（xiàn），那个在他口中不好的女孩似（sì）乎（hū）不是那样的。改变ex的固有印象是消除（chú）危害的第二步。

要想重新获得这种关系（xì）的（de）主导（dǎo）地位（wèi），除了改变外表、打（dǎ）破对方固有的认知之外，我们还需要让对方意识（shí）到（dào）一开（kāi）始最吸引他的是（shì）什（shí）么。与其说这是一种转型，不如说是冷战（zhàn）破裂后（hòu）的复苏。

把被（bèi）动变成主动，利用（yòng）这段时间来提高自己

人（rén）是动（dòng）物。你应该（gāi）知道，如果（guǒ）你（nǐ）想被男人吸引，你最终会依（yī）靠自己内（nèi）在价（jià）值和外在价值的双重作（zuò）用（yòng），对（duì）方（fāng）会（huì）再次被你吸引（yǐn），再次回到你身边（biān）。

另一方面（miàn），冷战可能是情（qíng）绪（xù）升温的机会（huì）。首先，在冷战期间（jiān），你可以（yǐ）利用（yòng）这段（duàn）时间（jiān）思考彼此之间的关系。为什么会导致这场争吵？主要（yào）矛（máo）盾是什么？第二（èr），在冷战的（de）过（guò）程中，双方可以更好（hǎo）地了（le）解自（zì）己。

当两个人在一起时，他（tā）们必须互相（xiàng）关注，而对方的言行会影响你的心。在这种情况下，很难明白自（zì）己（jǐ）内心的想法（fǎ）。要及时发现自己的定位和找到两个人沟通的方向（xiàng）．最后（hòu），多花点时间叫自（zì）己开心，千万不（bú）要再冷战的时候（hòu）表现出一副失魂落魄的样子，这种状态只（zhī）会叫（jiào）对方（fāng）觉得，你果然离不开他觉得你（nǐ）因为你们冷战失眠的样子好丑。